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ご一緒にマクロビオティクを学んでみませんか?

私の大好きなマクロビの先生、小松英子先生(正食クッキングスクール大阪本校講師)の教室が兵庫県三田市の広野市民センターで開催されます。
うれしいのは、大阪本部の正食クッキングスクールと同じクラスが大阪まで行かなくても受けられるということ。
もし、クラスの予定日が合わない日があっても補講がある!
別に4月から受けなくても、いつから習い始めてもOK☆
それに、託児もあるのでお母さんも安心♪
と、言うわけで、楽しく美味しく、ゆるーく学んで行けそうなので、私も4月から初級コースを受けることにしました♪まだ人数に余裕があるようですので、よかったらご一緒にマクロビを習ってみませんか?


正食協会兵庫三田教室 
http://www.macrobiotic.gr.jp/provinces/hyougo04/index.html
正食協会 
http://www.macrobiotic.gr.jp/profile/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

自然に恵まれた緑豊かな三田で、 微力ながらマクロビオティックのお料理と考え方をお伝えしています。
自然のエネルギーを感じ取り、心も体も調和できる豊かな人生の指針・マクロビオティックを、共に楽しく学んでみませんか。代表:小松 英子 

日 程 平成22年4月~平成23年2月
時 間 10:00~13:30 (食事、後片付け時間含む)
     準備をお手伝いいただける方は9:30にお願いします。
会 場 兵庫県三田市広野市民センター調理室

初級コース 月1回(全10回)木曜日
4/15 5/6 6/10 7/1 9/16 10/4 11/18 12/16 2011/1/20 2/17

マクロビオティックの基本となる料理を学びます

☆初級メニュー☆
玄米の炊き方 三色おはぎ 玄米海苔巻き 小豆昆布 玄米クリームスープ 車麩のフライ かぼちゃコロッケ 水無し炊き 筑前煮 豆乳ムース

受講料 全10回 38,000円円(3,800円×10回)
     ※別途テキスト代 2,000円(料理用)と1,000円(講義用)が必要です。


中級コース 月1回(全10回)金曜日
クラス予定日 4/9 5/14 6/11 7/9 9/10 10/8 11/12 12/10 2011/1/14 2/4

※初級修了者対象。様々な食材を使った料理法を学びます。
(正食協会の会員登録が必要です。正食協会会員(年間6,600円)していただきますとマクロビオティック月刊雑誌「むすび」を年間12冊配布いたします)

☆中級メニュー☆
ひじき蓮根 ごま塩 きんぴら 小豆かぼちゃ しぐれ味噌 カレーピラフ スパゲティきのこソース オートミールバーグ ひえ(稗)ドーナツ 手打ちうどん
 
受講料 全10回 43,000円(4,300円×10回)
     ※別途テキスト代 2,000円(料理用)と1,000円(講義用)が必要です。

その他
※受講料一括の方には、受講料の割引と、本1冊をプレゼント
※再受講(中級対象)初級をもう一度受講される方は受講料の割引
※尚、休講される方で連絡のない方は食材費をいただきます
※託児あります。各クラス5~6人まで(一人300円)
 食事される子供さんは1食300円いただきます

お申込 問合せ先 小松英子
TEL&FAX:079-568-4432(TELのみ 10:00~21:00受付)
mail:
lifeonpema@yahoo.co.jp 

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兵庫県丹波市でポラリティセラピー・スポーツ整体などをmixした自由な施術を行っています。
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  • プロフィール
HN:
hitomi
性別:
女性
職業:
セラピスト
自己紹介:
丹波市を中心にポラリティー・セラピーとスポーツ整体をしています。呼ばれれば全国どこへでも飛んで行きます。心に羽が生えているらしい。

資格:APPポラリティープラクティショナー・運動整体士

音楽、田舎暮らし、食、環境、平和などをテーマにしたイベントやワークショップを企画しています。私もみんなも楽しくてワクワクすることを形にしていきたいなぁ。と思っています。

●好きなこと・・・絵を描くこと、歌うこと、踊ること、一人でのんびりすごす、寝る、美味しいご飯と美味しいお酒、気の合う友達とのおしゃべり、きのこ狩り、さんぽ、ヨガ、瞑想。

●大切なこと・・・認め合うこと、分かち合うこと、愛すること、平和

●やって行きたいこと・・・知恵の伝承(先住民の方や、お年寄りの知恵を聴いて伝えられる人になる)・人と人をつなげる

●かなって欲しい夢・・・世界平和(宇宙平和)

●目標・・・常に心が平安でありつづけられる自分であること
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